Je kent het wel: soms is het leven zo druk dat je nauwelijks toekomt aan koken. Van gauw de deur uit zonder ontbijt tot om vijf uur nog geen idee hebben wat je gaat koken. Toch maar weer afhaal of fastfood?
Liever niet! Er is nu een lekker alternatief en daarmee kan jij gemakkelijk gezond eten. Ik heb uitgebreid onderzoek gedaan naar yfood: eenvoudige, bewuste voeding zonder gedoe. In deze yfood review vind je alles over gemakkelijk en gezond eten met yfood, dus lees snel verder!
Makkelijk gezond eten: kan dat?
Als je gezonde maaltijden klaarmaakt, wil je meestal verse producten gebruiken en zeker geen pakjes of zakjes. Maar wat een gedoe is dat soms. Denk maar eens aan al die heerlijke salades en ovenschotels waar je 10 tot 20 ingrediënten voor nodig hebt. En die ingrediënten haal je het liefst bij de biologische supermarkt of de natuurvoedingswinkel. Om het nog niet eens te hebben over de tijd die het kost om het klaar te maken…
Natuurlijk is het leuk om een uitgebreide brunch neer te zetten in het weekend, maar doordeweeks komt het er vaak niet van. Veel mensen gaan dan zonder ontbijt de deur uit, lunchen met een vettig broodje uit de cafetaria en rond vier uur stillen ze de lekkere trek met een candybar. En dat terwijl we het liefst allemaal gemakkelijk en gezond eten willen.
Maak kennis met yfood!
Hoe zit het eigenlijk met die gezonde optie? Zorg er dan maar voor dat je je maaltijden hebt uitgestippeld, vooraf alle boodschappen hebt gedaan én dat je tijd inplant om te meal preppen. Het is namelijk nog niet zo eenvoudig om drie keer per dag te eten op een manier die snel, voedzaam en lekker is. Ten minste, dat dacht ik tot voor kort!
Ik heb namelijk een product ontdekt dat echt een game changer is. Als ik ‘s ochtends geen tijd heb bijvoorbeeld of wanneer ik ‘s middags een betere keuze wil maken dan een klef kantinebroodje. Zelfs wanneer ik geen zin heb om een pak rijstwafels en pot pindakaas mee te slepen voor een verantwoord tussendoortje, zal ik nog gezond eten.
Ik kan nu elke dag gemakkelijk gezond eten zonder drie keer per dag in de keuken te staan. Hoe ik dat doe? Met de heerlijke producten van yfood! Lees dus snel verder voor mijn volledige yfood review en ontdek het beste van snel gezond eten.
Mijn eerlijke yfood review
Ik heb een tijdje moeite gehad met de tijd vinden om gezond te eten. Het gevolg? Te veel kaasbroodjes uit de kantine, suikerrijke repen en voor het avondeten dan ook maar iets laten bezorgen. Je kunt wel raden hoe ik mij voelde: uitgeput door de schommelingen in mijn suikerspiegel, niet fit door een gebrek aan voedingsstoffen en blut omdat al die snelle ‘oplossingen’ niet bepaald goedkoop zijn.
Sinds ik yfood heb ontdekt en al die positieve yfood ervaringen heb gelezen, begin ik de dag meteen goed. Vaak heb ik geen tijd of geen zin om uitgebreid te ontbijten. Een yfood Classic Drink is dan ideaal, ook omdat ik weet dat het supergezond is en het mij een boost geeft om de ochtend productief door te komen! Juist omdat ik mij fitter voel, ben ik gemotiveerder om tijdens mijn andere eetmomenten ook gezonde keuzes te maken.
In de middag heb ik met de yfood Bars echt een verwenmomentje. En omdat ik daarna geen energiedip heb, heb ik zin om voor het avondeten gemakkelijk en gezond eten te maken. Zo zorgt yfood bij mij voor een verbetering van al mijn maaltijden!
yfood producten: simpel gezond eten en verantwoorde keuzes maken
Een yfood review is natuurlijk niet compleet zonder een strenge keuring van alle producten die yfood te bieden heeft. Daarom geef ik een uitgebreide beschrijving per product, de beschikbare smaken en vertel ik uiteraard of het doet wat het belooft: gemakkelijk en gezond eten beschikbaar maken voor iedereen.
Ben je al overtuigd? Bestel jouw yfood producten dan eenvoudig en snel op de website en begin morgen al met makkelijk gezond eten. Wil je liever eerst wat meer weten over de verschillende producten van yfood? Dan vind je hieronder mijn yfood review per product!
yfood review: Classic Drinks
De yfood Classic Drink is een heerlijke combinatie van natuurlijke ingrediënten: lactosevrije magere melk, haver, maïs, rijst, zonnebloem- en koolzaadolie. Deze unieke mix geeft jou de perfecte verdeling van koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels, aangevuld met wel 26 essentiële vitaminen en mineralen.
Hoewel de ingrediëntenlijst misschien anders doet vermoeden, hoeft simpel gezond eten echt niet eentonig te zijn. Sterker nog: de drankjes smaken ontzettend lekker en geven lange tijd een verzadigd gevoel. yfood Classic Drinks zijn verkrijgbaar in acht heerlijke smaken, waarvan Cold Brew Coffee mijn favoriet is.
Weet je nog niet welke smaak jij het lekkerst vindt? Kies dan voor de Taster Pack! Hierin vind je 5 smaken Classic Drinks. Zo kom je er vanzelf achter wat voor jou de ideale smaak van snel gezond eten is.
yfood review: Classic Powder
Voor iedereen die geen zin heeft om volle flessen mee te zeulen, heeft yfood de ideale oplossing in de vorm van yfood Classic Powder. Zo krijg je al je voedingsstoffen eenvoudig binnen met een shake. yfood in poedervorm is licht van gewicht: onderweg gemakkelijk en gezond eten.
Ben je veel onderweg of heb je weinig plek in de keuken? Dan is yfood in poedervorm heel handig. En wanneer jouw focus ligt op gewicht verliezen en je daarom niet kiest voor de calorierijke Classic Drink. Je kiest zelf met welke drank je je poeder mengt en natuurlijk hoeveel je ervan klaarmaakt.
Met 1 zak kan je wel 17 shakes klaarmaken! Hoe je dit doet? Meng 300 ml water en 4 scheppen Classic Powder in een shakebeker. Goed schudden tot alle klontjes zijn verdwenen en je kunt hem opdrinken!
yfood review: Bars
Zin in een reep maar niet in de energiedip die erna volgt? Dan zit je met de yfood repen helemaal goed! Deze reep voldoet zeker aan mijn chocoladebehoefte dankzij de laag chocolade die om elke reep zit. En het mooiste? Ik kan genieten van snel gezond eten zonder toegevoegde suikers!
yfood Bars zijn niet gewoon vrij van ongezonde toevoegingen, maar zitten ook vol met belangrijke voedingsstoffen. Ik kan je verklappen dat het moeilijk kiezen is uit de vijf fantastische smaken, maar mijn favoriet is Brownie & Roasted Nuts.
yfood Vegan Drinks en Vegan Powder
yfood zou geen bewust merk zijn als ze niet ook een vegan optie beschikbaar maakte. Natuurlijk zijn er ook Vegan Drinks en Vegan Powders waar geen melkproducten in verwerkt zijn. 100% vegan zonder in te leveren op smaak, dat is nog eens goed nieuws voor alle vegetariërs en veganisten die op zoek zijn naar een betaalbare maaltijdvervanger!
yfood kopen met korting
Nu ik je alles heb verteld over hoe simpel gezond eten is met yfood EU, wil je vast weten: waar kan je yfood kopen? Het is heel eenvoudig en als je het goed aanpakt heb je zelfs al yfood korting te pakken!
Ga je yfood bestellen op de website, dan heb je ook de optie om je in te schrijven voor de nieuwsbrief. Als je dat doet ontvang je een waardebon waarmee je €5 korting krijgt op je bestelling. Nog meer yfood korting? Kijk dan eens naar de Saver Pack waarmee je heel handig een voorraadje van 24 Classic Drinks inslaat en zo flink bespaart.
Hoe ik het aanpak? Ik koos meteen voor een abonnement op yfood. Zo krijg ik yfood op vaste momenten thuisbezorgd én bespaar ik 15% op de aanschafkosten. Het is heel makkelijk: je kiest welk yfood product je wilt ontvangen en hoe vaak. Vervolgens krijg je eenvoudig yfood thuisbezorgd, precies op het moment dat je voorraad opraakt. Handig!
yfood voordelen
De voordelen van yfood heb ik in dit artikel uitgebreid besproken, ik zet ze hier nog even voor je op een rijtje:
✅ Makkelijk mee te nemen;
✅ Houdbaar buiten de koelkast;
✅ Bevat vitaminen, mineralen, eiwitten en vezels;
✅ Extra voordelig met een abonnement;
✅ Ruime keuze uit heerlijke smaken.
yfood nadelen
Zitten er ook nadelen aan yfood? Ik heb er maar een paar kunnen vinden:
❌ Niet overal verkrijgbaar;
❌ J e bent afhankelijk van bestellen op de site;
❌ De vegan optie heeft minder verschillende smaken.
Meest gestelde vragen over yfood
Heb je nog vragen over yfood? De meest gestelde vragen hebben wij hieronder al voor je uitgelicht. Staat jouw vraag er niet tussen? Laat dan gerust een reactie achter.
Voor een yfood kortingscode raad ik je aan om je in te schrijven voor de nieuwsbrief van yfood. Dan ontvang je een waardebon en kan je met een kortingscode yfood bestellen. Dit scheelt uiteindelijk op je totale kosten.
Op de website van yfood kan je zien in welke landen je yfood kan bestellen. Voor yfood EU zijn er diverse mogelijkheden en anders kan je een berichtje sturen naar de klantenservice.
yfood Classic Drinks bevatten lactosevrije melk en melkproteïne, plantaardige oliën, glutenvrije havervezels, vitamine A, D, E en K, riboflavine, B12, chloride, calcium, magnesium en fosfor. Voor een volledig overzicht van de ingrediënten kijk je op de website van yfood, waar een volledige lijst plus uitleg staat. Zo weet je precies wat erin zit!